扭伤后怎么办

扭伤后怎么办

 幼儿天生活泼好动，只要一有机会，他们就跑到户外，不停地又蹦又跳。由于他们的骨骼发育还不健全，韧带也比较松弛，所以，经常有扭伤脚之类的事发生。为了提高幼儿的自我保护能力，有必要教给他们一些小伤小痛的处理方法。

小朋友们要记住，扭伤后用手揉的做法是不正确的。因为揉搓会使受伤部位的伤加重。正确的做法是立刻停止活动，躺下，把脚垫高，用浸过冷水的毛巾冷敷受伤的部位，这样可以减轻扭伤处的肿胀，有止痛的效果，再涂点红花油的话，效果会更好。第二天，再把热毛巾敷在受伤处，这样做可以帮助受伤的地方很快好起来。